أكد وزير الداخلية والبلديات أحمد الحجار أن الوزارة أرادت من الانتخابات البلدية والاختيارية أن تكون رسالة من العهد الجديد للمجتمع الدولي حول جدية تنفيذها. وأشار إلى أن الوزارة سعت لإجراء انتخابات نموذجية تبرز حياد السلطة، مع جهود كبيرة من قبل الأجهزة الأمنية والموظفين لضمان نزاهتها وشفافيتها. كما شدد على أهمية انتخابات بيروت باعتبارها “أم المعارك”، مؤكداً على بذل كل الجهود لإتمامها بما يضمن حقوق البيروتيين. وفيما يتعلق بعودة الإماراتيين إلى لبنان، أوضح الحجار أن الوزارة اتخذت التدابير اللازمة بالتعاون مع مختلف الوزارات والأطراف المعنية. أما في ما يخص عودة اللاجئين السوريين، فقد أشار إلى مجموعة من الخطوات المشتركة مع الحكومة…
الكاتب: Admin3 Admin3
أعلنت متحدثة باسم وزارة الخارجية الإيرانية أنّ الوزير عباس عراقجي سيزور السبت كلاً من السعودية وقطر، وذكرت المتحدثة أنّ عراقجي سيشارك في مؤتمر الحوار بين إيران والعالم العربي في العاصمة القطرية الدوحة، وذلك قبيل المحادثات المرتقبة بين الولايات المتحدة وإيران الأحد.
يشهد لبنان طقساً مستقراً ومغبراً بسبب منطقة ضغط مرتفع، مع ارتفاع إضافي بدرجات الحرارة التي تلامس 30 درجة في بعض المناطق. اليوم: الحرارة بين 18-29 ساحلاً، 12-30 بقاعاً، 16-26 على 1000 متر؛ الجو مشمس مع سحب مرتفعة، والرياح شمالية غربية بسرعة 10-40 كم/س. السبت والأحد: طقس مستقر ومغبر ومشمس، الحرارة تصل إلى 31 ساحلاً، والرياح شمالية غربية السبت، وجنوبية نشطة أحياناً الأحد خاصة في الداخل والجبل بسرعة تصل إلى 60 كم/س. انخفاض بدرجات الحرارة متوقع الاثنين، ويتقلب الطقس الثلاثاء.
في حديث إعلامي له، أكد الدكتور زكريا حمودان، رئيس “التجمع الوطني للتنمية ونشر الديمقراطية” ومدير “المؤسسة الوطنية للدراسات والإحصاء”، أن المعركة البلدية في بلدة السفيرة – الضنية تشهد تنافسًا جديًا بين لائحتين، إحداهما محسوبة على النائب السابق أسعد هرموش، والثانية برئاسة الدكتور بلال حسين هرموش. وأشار حمودان إلى أن لائحة الدكتور هرموش تمتاز بحضور إنمائي متنوع وشامل لكل العائلات والقوى السياسية، مقابل طابع عشائري يظهر في اللائحة الأخرى. كما نوّه إلى أن الدكتور هرموش كان قد خاض معركة نيابية قوية نال فيها تأييدًا لافتًا، معتبرًا أن نتائج معركة السفيرة سيكون لها تأثير واضح على الاستحقاقات النيابية المقبلة في الضنية.…
ارتفعت أسعار الذهب في التعاملات المبكرة الجمعة، بعد تراجع حاد في الجلسة السابقة، مع توجه المستثمرين للشراء ترقباً للمحادثات التجارية بين الولايات المتحدة والصين الأسبوع المقبل. بحسب رويترز، زاد سعر الذهب الفوري 0.1% إلى 3309.39 دولار للأونصة، بينما صعدت العقود الأميركية الآجلة 0.3% إلى 3314.20 دولار. وكان الذهب قد فقد نحو 2% أمس عقب إعلان اتفاق تجاري بين ترامب وكير ستارمر، أبقى على رسوم جمركية بنسبة 10% على السلع البريطانية.
قدّمت الممثلة الكوميدية أمل طالب اعتذاراً علنياً للجمهور بعد الجدل حول مقطع في برنامجها «والله لنكيف» على قناة «الجديد»، والذي فُهم على أنه يحمل طابعاً عنصرياً. عبر حسابها على «إكس»، عبّرت أمل عن أسفها قائلة إنّ المقطع كان «هفوة» مرّت بسرعة ولم يكن هناك مجال لاستدراكها في اللحظة، لكنها شدّدت على رفضها المطلق لأي شكل من أشكال العنصرية. وأكدت أنها تراجع محتواها حالياً بوعي أكبر، مضيفة: «الرجوع عن الخطأ مش ضعف». وختمت باعتذار لكل من شعر بالإهانة، مع وعد بالحرص على الدقة في المستقبل.
الإستروجين، المعروف بدوره الجسدي لدى المرأة خلال البلوغ والحمل والدورة الشهرية، يلعب أيضاً دوراً محورياً في الصحة النفسية والذهنية. بحسب د. كارول سعادة رياشي، يساعد هذا الهرمون على تحسين المزاج، تخفيف الاكتئاب والقلق، تحسين النوم عبر تنظيم الميلاتونين، وتعزيز الذاكرة والتركيز. انخفاض الإستروجين، كما في فترات ما قبل الدورة وبعد الولادة وعند انقطاع الطمث، قد يزيد من الاكتئاب والأرق ومشاكل الذاكرة. تنصح رياشي النساء بالمحافظة على الوزن الصحي وممارسة الرياضة للحفاظ على انتظام الهرمون قبل انقطاع الطمث، واستشارة الطبيب لاحقاً. دراسات عدة أكدت أن للإستروجين دوراً في الوقاية من أمراض مثل الزهايمر، وتحسين التعلم والذاكرة، خصوصاً اللفظية منها. كما يرتبط…
لتحضير شريحة لحم مثالية، يبدأ السرّ باختيار القطعة المناسبة ومعرفة درجة النضج المثالية لكل نوع. الفيليه هي الأكثر طراوة وتُفضّل نيئة، أما الريب آي فهي غنية بالدهن ومثالية بدرجة نضج متوسطة، في حين يُنصح بتقديم الردف نيئاً أو متوسط النضج لأنه قليل الدهون. السيرلوين يجمع بين الاثنين، لكن يحتاج لعناية خاصة كي لا يصبح قاسياً. قبل الطهو، اترك الشريحة لتصل لحرارة الغرفة، استخدم مقلاة ثقيلة، ولا تكدّس الشرائح. بعد الطهو، اترك اللحم يرتاح مغطّى بالقصدير للحفاظ على عصارته. لكل نوع وقت خاص: الفيليه (3-4 دقائق لكل جانب)، الريب آي (3-5 دقائق حسب النضج)، الردف (دقيقة عالية الحرارة ثم 2 لكل…
أصدرت وزارة الطاقة والمياه جدولاً جديداً لأسعار المحروقات في لبنان، ولحظ تغيّراً طفيفاً في أسعار البنزين والمازوت، فيما بقي سعر الغاز على حاله. وأصبحت الأسعار الجديدة على الشكل التالي: البنزين 95 أوكتان: 1354.000 (+2000) البنزين 98 أوكتان: 1394.000 (+2000) المازوت: 1214.000 (-3000) الغاز: 938.000 (00000)
يشهد مستخدمو واتساب موجة احتيال رقمية تبدأ برسائل مثل: “مرحباً أمي، لقد تعطل هاتفي”، حيث يدّعي المحتالون أنهم أبناء أو أقارب في أزمة ويطلبون المال سريعاً. يعتمد هؤلاء على استعجال الضحية وتحريك عواطفها، كما وثّقت صحيفة الغارديان في بريطانيا حالة أم كادت أن تُخدع لولا تنبّهها إلى أن ابنتها الحقيقية تبلغ سنتين فقط. الاحتيال لا يقتصر على الأبناء، بل يشمل الأصدقاء والوالدين، وقد أصبح أكثر تعقيداً باستخدام الذكاء الاصطناعي لتقليد الأصوات. وينصح خبراء الأمن بالتحقق دائماً عبر الاتصال المباشر أو طرح أسئلة شخصية لا يعرفها إلا القريب الحقيقي، قبل اتخاذ أي خطوة مالية.